Vă expunem câteva dintre întrebările pe care le primim frecvent de la clienții noștri cu privire la orteze, postură, încălțăminte, posturologie și evaluarea posturală.
Dacă nu găsiți răspunsul pe care îl căutați în această pagină, vă rugăm să ne contactați!
Contactează-ne pentru oricare dintre serviciile dorite și noi îți stăm la dispoziție cu o programare sau orice altă informație necesară
De ce este importantă o evaluare posturală globală?
Evaluarea este esențială pentru a descoperi principalele modificări posturale, cu scopul de a crea (împreună cu medicii, terapeuții și tehnicienii ortopezi) cel mai bun program terapeutic personalizat.
Importanța picioarelor este absolută: ele ne susțin și reprezintă singurul nostru punct de contact cu solul, din care putem extrage energie pozitivă sau negativă. Picioarele și, mai presus de toate, felul în care susțin, într-un anumit sens restituie ceea ce primesc, atât de jos, cât și de sus.
Aceasta înseamnă, de exemplu, că o problemă cu originea în partea superioară a corpului (asimetrie, heterometrie sau rotație la nivelul coloanei vertebrale) se va manifesta și prin poziția incorectă a piciorului.
În consecință, putem afirma și că, prin intermediul picioarelor, putem influența pozitiv partea superioară a corpului: ajutăm și corectăm susținerea piciorului cu orteze posturale personalizate, care au însă și o acțiune biomecanică și funcțională.
Am făcut o programare, trebuie să mai aduc ceva?
Deși nu este necesar să aduci nimic la prima vizită, este important să poți spune specialistului tipul de încălțăminte pe care îl folosești cel mai des (în care ar putea fi introdus un branț, dacă este cazul).
Dacă aveți buletine de investigații la picioare sau spate și dacă utilizați deja orteze, vizualizarea lor ajută specialistul să aibă o imagine mai completă a situației.
Ce înseamnă "postură corectă"?
Poziția corectă corespunde poziției ideale pentru corpul nostru și se modifică în funcție de situație (șezând, în picioare, mers, alergare etc.).
Menținerea unei posturi corecte implică diverse structuri (sistemul nervos central și periferic, sistemul pielii și sistemul ocluzal) și are ca scop protejarea structurilor de susținere ale corpului nostru, urmărind în același timp cea mai mare economie de energie posibilă.
Cum îmi pot îmbunătăți postura?
Primul pas fundamental pentru formularea unui program personalizat de reabilitare este supunerea unei evaluări podologice și posturale globale, pentru a identifica diferitele probleme existente.
Din experiența noastră, acțiunea multidisciplinară este întotdeauna cea mai bună alegere, acordând (în funcție de caz) prioritate trăsăturii ascendente sau descendente.
Branțurile posturale personalizate sunt de o importanță fundamentală pentru eficacitatea și acțiunea lor sinergică cu alte tipuri de îngrijire a sănătății: măresc suprafața de susținere a picioarelor, reechilibrează sarcinile și pelvisul, corectează supinația și pronația îmbunătățind funcționalitatea singurului sistem care lucrează în contact cu solul. În funcție de caz, munca ortezelor trebuie susținută de alte tratamente cu diferite obiective: kinetoterapie, osteopatie, chiropractică, gimnastică posturală.
De ce am adesea dureri de spate?
Durerea de spate sau durerea coloanei vertebrale poate avea diverse cauze: mușchi prea încordați, supraponderali, tonus muscular scăzut al mușchilor abdominali sau paravertebrali. Acești factori sunt de obicei amplificați de o atitudine posturală incorectă, care supraîncarcă zonele deja compromise și crește durerea.
Care sunt posibilele daune ale unei posturi incorecte?
Menținerea unei poziții incorecte în timp poate avea un număr mare de consecințe negative:
Chiar și organele interne și sistemele respirator și digestiv sunt influențate de postură, împreună cu bunăstarea noastră psihofizică.
De ce branțuri personalizate?
De ce să folosiți branțuri personalizate ? Care este diferența cu branțurile generice?
Picioarele sunt diferite unele de altele, deseori este diferit dreptul față de stângul. Clasificarea lor prin numerotare este o simplificare excesivă și este mai bine să ne bazăm pe alte caracteristici:
1. Forma piciorului: greacă, latină, germanică sau anglo-saxonă
2. Talpa piciorului: îngustă, normală, largă sau extra-lată
3. Înălțimea boltei piciorului (picior normal, cav sau plat, cu grade diferite)
4. Pronație și supinație, adică suprasolicitarea părții interioare sau exterioare a piciorului
5. Mișcările de varus și valgus ale articulațiilor tibio-tarsianului și genunchilor
Din această listă putem deduce importanța unui branț personalizat, care ia în considerare toate aceste aspecte specifice fiecărei persoane și se adaptează perfect acestora, fără a se limita la caracteristici generice.
Cine ar trebui să poarte branțuri personalizate?
Branțurile sunt recomandate oricui se plimbă sau stă pe teren plat, rigid și nenatural, precum marmură, gresie, linoleum și parchet: practic tuturor oamenilor care trăiesc în lumea modernă.
Branțul personalizat mărește suprafața de susținere și distribuie uniform sarcinile pe toată talpa piciorului. Fabricat din materiale de ultimă generație cu compresibilitate și memorie ridicate, își propune să evite traumatismele și inflamațiile. Corecțiile fac, de asemenea, posibilă îmbunătățirea susținerii picioarelor și a posturii, promovând funcționalitatea circulației venoase și limfatice și a punctelor reflexe.
Care sunt beneficiile branțurilor personalizate?
Piciorul este o structură arhitecturală arcuită: arcul longitudinal intern merge de la centrul călcâiului până la primul cap metatarsian; arcul longitudinal extern se întinde de la călcâi până la capul metatarsian al cincilea; arcul transversal, în schimb, se întinde de la primul la al cincilea cap metatarsian, degetele de la picioare acționând ca stâlpi de susținere.
Piciorul este făcut să meargă pe teren natural, precum nisip, pământ, pietricele și iarbă, modificându-se continuu în funcție de situație pentru a se adapta și a amortiza corect.
În lumea modernă, suntem obișnuiți să mergem pe suprafețe plate, rigide, false și mereu aceleași. Neputând să-și desfășoare acțiunea naturală, piciorul slăbește, devine inflamat și traumatizat.
Există mai multe beneficii ale branțurilor personalizate și ale utilizării lor corecte: distribuirea uniformă a sarcinilor pe întreaga suprafață a piciorului, optimizarea amortizarii și corectarea defectelor de susținere și postură. Deoarece ortezele au o formă adecvată morfologiei lor, picioarele sunt capabile să efectueze mișcări biomecanice corecte.
Chiar sunt necesare ortezele?
„Sunt cu adevărat necesare branțurile? Le-am folosit, dar fără rezultat.”
În absența chiar și a uneia dintre aceste presupuneri, se poate întâmpla ca branțurile personalizate să fie inutile sau chiar să existe contraindicații.
Mă doare doar la un picior, de ce două orteze?
De ce două orteze? Pentru că ambele picioare fac parte din aceeași structură arhitecturală. Patologiile, tulburările, durerile și problemele morfologice nu implică doar piciorul în care apar, ci întregul sistem, determinând poziții de calmare a durerii.
Folosirea ambelor orteze nu numai că va compensa această situație, dar va preveni apariția problemelor pe celălalt picior. Mai presus de toate, împiedică posibilitate ca un singur branț să creeze un dezechilibru capabil să afecteze postura întregului corp.
Simt durere când port ortezele, ce să fac?
Branțurile personalizate sunt în general dispozitive bine tolerate, dar în prima perioadă de utilizare pot apărea tulburări tranzitorii de reglare din cauza procesului de adaptare a picioarelor și a posturii. Prin urmare, puteți simți disconfort sau durere în timp ce așteptați ca piciorul să se obișnuiască cu branțul.
Sfatul nostru este să le folosiți în continuare și, dacă tulburările persistă peste 15 zile , contactați-ne pentru a evalua orice modificări.
Pot fi folosite branțurile la tocuri?
În principiu, branțurile pot fi introduse la călcâi.
Excepție fac tocurile peste 4 cm, deoarece în aceste cazuri nu se poate garanta același nivel de eficacitate și calitate al branțului.
Cu toate acestea, insistăm asupra contradicției folosirii branțurilor pentru a încerca să îmbunătățim funcționalitatea piciorului, obligându-l în același timp să sufere riscurile binecunoscute cauzate de folosirea frecventă a tocurilor .
Cât rezistă branțurile?
Branțurile realizate la comandă au o durată variabilă în funcție de numărul de pași sau de km de alergare a celui care le folosește, asemănător anvelopelor unei mașini.
Există și alte variabile: greutatea, transpirația, tipul de activitate (alergare, sărituri, sporturi cu rotații puternice), condițiile atmosferice și de mediu la locurile de muncă sau sport (umiditate, ploaie, pietre, pământ, nisip etc.) și încălțămintea folosită, mai ales dacă este vorba de prevenirea accidentelor.
În medie, variază de la minim un an până la maxim doi ani. Desigur, există cazuri speciale precum alergătorii care parcurg mai mult de 400 km pe lună (caz în care durata ortezelor este de aproximativ 6 luni sau de trei ori durata încălțămintei specifice).
Apoi, sunt oameni cu un stil de viață mai sedentar, care își petrec cea mai mare parte a timpului acasă; în acest caz, ortezele pot dura mai mulți ani.
Cum se curăță branțurile?
Este indicat ca cel puțin o dată pe lună să curățați branțurile. Acest lucru se poate face ștergându-l cu o cârpă umezită cu apă și o soluție neutră de săpun, uscându-l cu o cârpă uscată și lăsându-l să se usuce complet, departe de sursele de căldură și de razele soarelui.
Ce este încălțămintea prestabilită?
Pentru o utilizare adecvată și corectă a branțurilor, vă sfătuim să obțineți întotdeauna încălțăminte pregătită pentru orteză, adică cu posibilitatea de a extrage branțul pentru a putea apoi adăposti în ea orteza dvs. personalizată.
În zilele noastre există multă încălțăminte la dispoziție, pe care le putem împărți în patru mari grupe: Sport, Confort fiziologic, Ortopedic și pentru picioare foarte dificile (diabetice, reumatice).
Puteți găsi informații suplimentare despre tipurile individuale de încălțăminte disponibile, cu descrieri și exemple de mărci, în analiza noastră aprofundată.
Care este pantoful potrivit pentru mine?
Pantoful potrivit trebuie să respecte anatomia picioarelor:
Specialiștii noștri îți vor arăta încălțămintea cea mai potrivita pentru tine si de unde sa le cumperi.
Puteți găsi mai multe informații în ghidul nostru pentru cumpărarea pantofului potrivit .
Nu găsești încălțămintea ortopedică potrivită?
This will close in 20 seconds
